dijafragma jemišić koji se nalazi između trbušna i prsna šupljina . Dijafragma je odgovoran za istiskuje zrak koji je dovoljna za projekt zvukove koje napravite , tako da vježbanje dijafragmu je presudno za vokalnu projekciju . Postoji mnogo načina na koje možete to učiniti . Jedan od najlakših za početnike je da se što više zraka u plućima što je više moguće , duboko disanje dok ne budu popunjena . Polako izdahnite , ispuštanje zraka , a zatim pokušajte ponovno . Učinite to nekoliko puta . Kada osjetite da ste uzimanje dovoljno zraka u pluća , početi pjevati jednu notu . Osim ako ste već navikli da koriste dijafragmu gurnuti zrak iz pluća , vaš glas će zvučati slab ibilješku će posustati . Vi ste vjerojatno pjeva iz svog grla , koja ne dopušta da se projicirati svoj glas na sve , i može učiniti štetu na svom vratu . Ispunite pluća udisanjem kroz nos i usta istovremeno , a zatim se usredotočiti na području neposredno ispod rebara , u kojoj se nalazidijafragme. Nastaviti raditi na tome sve dok koristite taj mišić gurnuti zrak iz pluća .
Kontrolirano disanje
Kontrolirane vježbe disanja mogu pomoći kako bi pomoću dijafragme prirodnije . Pokušajte duboke , spor vježbe disanja kako bi ostvarili ovo . Udahnite kroz nos i ispunite svoj pluća , a zatim izdahnite polako . Brzo objavljivanju dah ne daje dijafragme vremena za razmišljanje o tome što je potrebno učiniti . Disanje se vrlo polako će prisiliti dijafragmu da preuzmu kontrolu i spriječiti dah od bijega . Ovladavanje ovu tehniku pomaže vam dati kontrolu nad svojim dijafragmu i jača previše. Ne sisati vaš želudac u nakon izvođenja ove vježbe . Pustite ga da dođe u polako i prirodno . Sisa trbuh u jeznak da ne koristite dijafragmu ispravno . Trbuh treba ostati opušteni dok se u zraku , ali nije istjerana . Izdah trebaju biti više kao da zrak lagano pustiti , zapravo ne istiskuje bilo .
Scale Vježbe
Pjevanje vage je ne samo odličan uho trening , ali ljuske se mogu koristiti za obavljanje glasovni projekcije . Počnite na prvom note ljestvice želite pjevati , duboko dišite kroz nos i usta istovremeno , i početi pjevati na ljestvici, pritom svaki umu se postupno glasniji . Koristite zrak i dijafragmu : Nikada nemojte gurati sa svojim grlo . Praksa objavljivanju dah polako i ravnomjerno iza svake note u skali . Do trenutka kad dođete do zadnjeg znanje , to bi trebalo biti glasna , jasna i čvrsta . Ako se vaš glas pucanja , ne koristite dijafragmu gurnuti bilješke , ili uzimanje dovoljno zraka za održavanje bilješke . Probajte ovu istu vježbu kako leži na leđima s rukama na struku i prstima postavljenim pravo na pupku . Ako koristite dijafragmu ispravno , vi ćete biti u mogućnosti da se osjećaju vibracije ispod vaših prstiju .