2. Glazba nam može pomoći da se opustimo i riješimo stresa. Slušanje glazbe može usporiti rad srca, sniziti krvni tlak i smanjiti hormone stresa. To može biti korisno za naše fizičko i mentalno zdravlje.
3. Glazba nam može popraviti raspoloženje. Glazba može imati snažan utjecaj na naše raspoloženje. Slušanje vesele glazbe može učiniti da se osjećamo sretnijim i punim energije, dok nam slušanje umirujuće glazbe može pomoći da se opustimo i riješimo stresa.
4. Glazba nam može pomoći da se povežemo s drugima. Glazba može zbližiti ljude i stvoriti osjećaj zajedništva. Također se može koristiti za izražavanje naše kulture i nasljeđa.
5. Glazba može poboljšati naše učenje i pamćenje. Glazba nam može pomoći da naučimo nove stvari i zapamtimo informacije. To je zato što glazba može poboljšati našu pažnju i koncentraciju, a također nam može pomoći kodiranje informacija u našem pamćenju.
6. Glazba nam može pomoći da se krećemo i vježbamo. Glazba nas može potaknuti na kretanje i vježbanje. To je zato što glazba može povećati našu razinu energije i učiniti da se osjećamo pozitivnije.
7. Glazba se može koristiti u terapeutske svrhe. Glazbena terapija može se koristiti za pomoć ljudima s različitim fizičkim i mentalnim zdravstvenim stanjima. Glazbena terapija može pomoći u poboljšanju raspoloženja, smanjenju stresa i poticanju opuštanja.
8. Glazba može biti izvor inspiracije. Glazba nas može potaknuti na stvaranje, inovacije i drugačije razmišljanje. Također nam može pomoći da se povežemo s našom duhovnom stranom.
9. Glazba jednostavno može biti ugodna. Glazba može biti izvor velikog užitka i zadovoljstva. Može učiniti da se osjećamo dobro i pomoći nam da zaboravimo svoje probleme.
Ukratko, glazba je važna jer ima moć utjecati na naše emocije, raspoloženje, zdravlje i opću dobrobit.