>> Umjetnost i zabava >> lopta >> ples Ostalo

Linija Ples Vježba

Line ples, ili bilo koji aktivni oblik plesa , pomaže povećati otkucaje srca i ton vaše mišiće . Linija ples je provaljeno u šest odvojenih razina , ovisno o težini koraka i iskustvu plesačica . Razine su odvojeni po mnogim čimbenicima, uključujući korake , grofove , okreće i složenosti korak sekvenci . Novice razine

Novak kroz početnik razini linije pleše obično padne u roku od 24 do 48 točaka optužnice . Brojevi određuju dužinu kolu ili slijed koraka . Više plešete i aktivno kreće isloženiji koraci koje obavljaju ,učinkovitijitrening će biti.

Početna i novak plesači koristiti skretanja , osovina, vinove loze i lopatica . Odaberite optimizam glazbu za ples kako bi , kao što je to će vam pomoći s motivacijom i energetskim razinama .
Intermediate Level

srednja razina linija plesači može doseći i do 64 točaka u plesu . Oni također početi uključivati ​​udarce i skokovima , poput mula udaraca , u svojim kombinacijama . Koraci su ohrabreni da imaju manje ponavljanja i veću raznolikost . Učenje više komplicirane kombinacije s manje ponavljanja koraka pomoći će ostvariti svoj ​​um i pamćenje , kao i svoje tijelo
Napredno Razina Line Ples

napredna razina linije ples može trajati dužini cijele pjesme , do 240 točaka , što je oko četiri minuta glazbe . Kao i kod većine vježbi ,višerutinski više kalorija koje su gorjele . Ples uključuje skokove i Kicks prisutne u srednjoj razini i može imati više odjeljaka .

ples Ostalo

Povezani Kategorije