Kako napraviti laktom u roli Baton

Baton twirling kombinira posvećenost i spremnost bilo natjecateljski sport s milosti i ritmu plesa . Sport je evoluirao iz puške twirling od vojskama koje marširaju u mirnom aktivnosti koje mogu biti i konkurentni ili čisto radi užitka ili zabave . Dok je ostvaren Baton twirlers zahtijevati godine fokusiranom praksi , postoje osnovni potezi , kao što su lakat Roll , da je bilo početnik može savladati s malo coordination.Things morat ćete
Baton