Provjerite jeste li imati dovoljno prostora i glavu boravak . Trebat će vam dovoljno prostora kako bi dobili zalet i skok svoj najveći . Kada niste sigurni , precijeniti .
2
Stretch i prije početka i zagrijati s nekim plesnim vježbama . Istezanje će spriječiti povlačenjem mišića ili nanošenja bilo kakve druge ozljede .
3
Nabavite zalet . To će vjerojatno biti u redu ako se uzme 2 koraka ; ali ti svibanj želite punu pokrenuti prvih nekoliko puta kako bi dobili pravo visinu . Na kraju ciklusa , postrojenjanoga iz koje planirate skočiti .
4
skok kao visok kao što možete . Vi želite da biste dobili što više zraka moguće vremena za jelen skok . Vrijeme zraka ne samo da čini potez lakše , što ga čini izgledaju bolje .
5
Da li se raspala u zraku , tako da je jednom nogom poena ravno i jednu nogu boda natrag . Ovo je mjesto gdjejelen skok postaje teško . Ako ne možete učiniti dijeli , a vi još uvijek želite probati ovaj potez , samo raširila noge koliko god možete .
6
Bendprednja noga na koljena , tako da su koljena boda ravno i prednje noge boda ravno natrag . Pokušajte i ostvariti ovaj obrazac prije nego što dosegne vrhunac skoka u visinu .
7
Praksajelen skok često . To nijejednostavan potez za naučiti i to jejoš teže potez izgleda dobro . Savršen prijedlog ispred plesnog ogledalu .
8
Uključiti neki jazz glazbe . Nađi neke vrlo eksplozivnu jazz glazbu koja ima crescendos unutar pjesme . Jelen skok bolje izvodi na vrhuncu crescendo .
9
Ples u jazz pjesme normalno. Kada osjetite crescendo zgradu ili promjenu u pjesmi neposredne , isprobajte jelen skok . Free Free 10
eksperimentirati s pokretima ruku tijekom jelen skok . Koristite više eksplozivne pokrete ruku kao bacanje ruke iza vas i dolje kada skočiti ili probati jedan od vlastite .