Stanite na desnu petu s loptom vašeg desnom nogom , iz ove Odluke , nakon što je " palac " , istaknuo u zrak . Vaš uzdignuta desna toe također mora početi ukazao na 45 stupnjeva u odnosu na lijevo , ili iznutra . Istovremeno stajati na svom lijevom nožni prst s lijeve pete povišen . Učiniti sa svoje lijeve pete zasađen udobno iza desne pete . Slobodno inverzni ovaj početni biljku ako se time čini za ugodniji ili fizičke početnu stav . Radi orijentacije -a , možda već početi s povišenom lijeve pete i desne pete .
Heel Rotation
Imajući leđa pete i prednjeg petu posadili , rotirati prednju petu od 45 stupnjeva unutra na 45 stupnjeva vani . Ovaj korak stvara kako vabiti i primarni vizualni efekt pete i pete plesa .
Ispusti natrag i prebaciti u novoj tvornici
Nakon pete rotacije , donijeti vaš prednja noga natrag . Plant je nožni prst - dolje iza svog izvornog stražnja noga . Vaš izvorni natrag noga je sada postala svoju prednju nogu , iz koje će se izvršiti još jednu rotaciju peta . Možda ćete se brzo dodatni korak prilagoditi svoju novu prednju nogu po želji . Podignite prst na vašem novom prednjom nogom i to 45 stupnjeva unutar ukazati . Sada se postaviti u novoj tvornici stav sa suprotnim noge i da su spremni za novu rotaciju pete .
Nakon što je započeo , ponoviti rotaciju peta , pasti natrag i uključite se u skladu s glazbom u ritmu , što je češće želji . katalog katalog katalog Savjeti
Opetovano postavljanje jednom nogom izadruge će uzrokovati da se postupno kretati unatrag . Nema ništa loše s ovim stilski i ako imate adekvatnu plesnom podiju prostor za to . Međutim , sjedinjavanje blagi hop korak u padu leđa i prebacivanje dodaje dodatni vizualni efekt i omogućuje vam da se presele usmjeravati ili obavljati svoju petu &prst na jednom mjestu .
peta i sama prst može biti cijeli ples rutinu , ali to također može biti samotemelj složenijeg rutinu . Zabavite se i biti kreativan na plesnom podiju . Uključiti petu &prst u druge korake i dodati svoj kreativni njuh za pokrete po želji .