Hip Hop Dancing Upute

hip- hop plesa uključuje složene pokrete koji su podijeljeni u točkama gdje je , obično , za svaki računatiosobno kretanje je pogubljen . Ti pokreti uključuju kombinaciju tri stila i može se obaviti pojedinačno s improvizacijskim pokreta ili kao grupa koja uključuje improvizacijski pokret s postavljenom koreografijom . Hip hop ples je snažan i pomaže u izgradnji i održavanju ravnoteže , izdržljivosti i snage . Warm- up vježbe se preporuča prije nego je saznao različite pokrete . Što odjenuti

Od hip-hop zahtijeva slobodu i raspon pokreta koja uključuje skakanje , trčanje , preskakanje , skakanje , vrti se na terenu , glava stoji i ruka stoji , to je najbolje nositi haljine koje su zaštitna i nonrestrictive . Hlače koje se protežu , majice ili košulje dugih rukava , sweatshirts, tenisice ili druge fleksibilne zatvorena - nožni prst cipele, šešire i kape za snijeg preporučuju . Često hip hop haljine su ukrašene parolama , grafike i ilustracije odražava stavove iz hip-hop ili "ulice" kulture .
Zaključavanje

Zaključavanje ima svoje korijene u Los Angelesu i uveden je od strane plesne skupine naziva Locker . Blokada je glavni pokret u ovom stilu hip hop, pri čemu ćeplesačica zamrznuti ili pauzu prije nastavka prijedlog . U usporedbi s razbijanje i iskakanje ," spremište " održat će poziciju više . Može se vidjeti "Zaključavanje " u izvedbi likova kao što su reprizu u 1970 televizijskoj emisiji " ono što se događa . " Toni Basil ,koreograf , jedan od izvornih " ormarima " i postao poznat po njezinu hit pjesmu i video , " Mickey ".
Iskakanje

iskakanje je iKalifornija stvaranje i izvorno je bio u izvedbi plesnog ansambla pod nazivom Electric Boogaloos . U tom stilu hip hop ,plesačica trzaja njegovo tijelo , stvarajući niz kontrakcije i opuštanja mišićnih skupina . Svaki kreten zove bilo"hit " ili" pop " koji prati glazbene ritmove . Može se vidjeti " iskakanje " izvedena u uličnim dvoranama i na televizijskim programima , kao što su " Dakle, mislite da možete Dance ".
Break ples ili B - MATEA PAVIć OPIS IZLOŽBE

Break ples je došao iz Bronxa , New Yorka , u 1970 i bio je izrađen od strane crnih i latino Amerikanaca . Od tri razlike od hip hopa , Stanka ples smatranajautentičniji i najviše akrobatski . Breaking ili B - MATEA PAVIć OPIS IZLOŽBE može obaviti pojedinačno , ali najčešće se povezuje s " ekipom " plesača u kojojlinija , naziva " Apache " je formiran . Svaka posada bitke protivdruge strane uključenje u flips , vrti , ruke podupire težinu i predstavlja drže ruke .
Poučavanje Hip Hop

Dok hip-hop -a počeci su u suštini od " ulice ", a ti bi mogao naučiti korake oponašanja ili istraživanja , danas postoje i hip-hop ples klasa s instruktori podučavaju razne oblike odosnovne do napredne razine . Osim toga , hip hop klase pojaviti u teretanama i fitness klubovima i cijenjen za svoje zdravlje i fitness aspektima toniranje mišića i pružanje kardio vježba .