pokreti i pozicije u baletu suvelika vježba i pomoći će da se ton i ojačati svoje tijelo kao oblik vježbanja . Dobro držanje je jedan od ključnih komponentibalerina zahtijeva i da ćete biti poučeni stajati visok i jak od samog početka bilo baleta lekcije. Polagani pokreti balet Teach ravnoteže , dok su osnovne pozicije vas naučiti koordinaciju dok se vaše tijelo i udove da se presele na način na koji ih želite u ritmu glazbe . Balet i njeguje fleksibilnost i izdržljivost tijekom dugih sati prakse potrebnih za svladavanje tehnike .
Emocionalna
Postoje mnoge emocionalne vještine koje se dobivaju iz klasičnog baleta treninga . Kao što je vaše tijelo postaje ojačao , tako da se vaše samopouzdanje i sa saznanjem da možete ostvariti stvari koje ste postavili vaš um . Balet može bitisamo- osnaživanje poduhvat koji će dovesti do povećanog povjerenja u vlastite sposobnosti i može vam pomoći da prevladaju strah od javnog nastupa ili stojeći ispred grupe . Pri proučavanju balet , od vas će se očekivati da obavljaju ono što ste naučili u uvodnim izjavama ili izložbama ičešće ćete to učiniti ,više sigurni da ćete se osjećati pred ljudima . Povećano povjerenje ide ruku pod ruku s koliko ste odnose prema drugima , te će dovesti do boljih međuljudskih vještina .
Zdravlje
Balet uči da imaju ponos na svoje tijelo . Ti će zahtijevati pravilnu prehranu za održavanje dovoljno energije da bi se sa svojim plesnim studijima i , kao takve , što će naučiti o zdravim prehrambenim navikama , odgovarajuće vježbe i tehnike kako bi se općenito održavanje vlastitog zdravlja . Balet također može naučiti odgovarajuće vještine za opću dobrobit , te će dodati na vaše emocionalno zdravlje , omogućujući vam da se oslobodite stresa koji može akumulirati iz dana u dan . Čin kretanja prema glazbi je poput meditacije koje će smiriti živce .
Rad
Namjenski baletne učenici uče da imaju jaku radnu etiku . Baletani provesti mnoge sate brušenje svoje plesne sposobnosti , a uzimajući lekcije će vas naučiti kako bitidiscipliniran i pažljiv učenik . Rad s učiteljem jedan na jedan ili u grupnim postavkama će vas naučiti dobre vještine slušanja i kako interpretirati i slijedite upute .