Savjeti o Govoreći Sporiji

Ti si trebao održati govor , a vi ste nervozni . Jedina stvar koju mogu zamisliti u glavi je katastrofa . Kada se to dogodi , vi postatibrz govornik. No, to ne mora biti tako . Sljedeći savjeti o govoreći sporije će uliti povjerenje , a vaše riječi će biti uspjeh . Ne zaboravite disati

Ne zaboravite disati . To zvuči jednostavno , ali kad su ljudi nervozni , oni često zaustavljaju dah ili disanje prebrzo . Duboko udahnite , zatim izdahnite polako . Praksi to nekoliko puta .
Stanite uspravno

Stanite uspravno . Čuvajte svoje noge o širini ramena a osim te stavite poticajnog ruku na trbuh . Vizualizirajte dobre energije koja dolazi sa svakim dahom i negativnu energiju izlazak sa svakim izdaha . Ako ne možete podnijeti , rad na sjedi ravnija , a dovršetak iste vježbe .
Opustite svoje tijelo

Opustite ramena i ruke , i zamislite stres iz svog tijela kroz vrhovima prstiju . Nježno se protežu i otpustite mišiće , i tresti živčani energiju iz vašeg tijela .
Zamislite sebe dobro

Zamislite sebe daje zakivanje govor , i hvatanje pozornost publike . Praksa recitirajući govoru nekoliko puta , i naviknuti se na sluh zvuk vašeg glasa . Slika se polako i razgovijetno od početka do kraja .