Loza napustio s četiri peta - nožni prst koraka . Za obavljanje lozu ostavio s peta - nožni prst koraka , prijeći desnu petu nad lijevom nogom , a zatim ispustite prave prste prema podu . Pomicanje lijevo na lijevoj peti , a zatim ispustite lijeve prstima prema dolje . Ubačaj desnu petu iza lijevo , a onda ispadne prave prstima prema dolje . Korak lijevo na lijevoj peti i ispustite lijeve prstima prema dolje .
2
Provedite četiri putuju kick- loptu- promjene . Za obavljanje putuje kick- loptu- promjene , kick desnom nogom van, brzo korak u desno s desnom nogom , a zatim premjestiti na lijevo stopalo pokraj desne strane. Ponovite ovaj korak još tri puta .
3
točku i korak počinju sa desne pete četiri puta . Za obavljanje točku i korak , ukazati na pravi nožni prst na desnoj strani , korak desnom nogom pored lijeve strane. Usmjerite lijevi nožni prst na lijevoj strani , korak lijevom nogom pored desne strane . Ponovitepravaški pokret nogom još jednom , a slijede ga opet s lijeve pokreta stopala .
4
kick , točka i mornar korak dva puta počevši s desnom nogom . Za izvođenje ovog niz koraka , kick desnu nogu van, i ukazati na pravi nožni prst na desnoj strani . Korak desnu nogu iza lijevo , a zatim brzo korak ulijevo na mjestu . Korak desnu nogu , osim lijeve strane. Sada kick lijevom nogom van, usmjerite lijevi nožni prst na lijevoj strani . Korak lijevom nogom iza desno , a zatim brzo stupanje na desnu nogu na mjestu . Korak lijevom nogom pored prava .
5
Okretni pete , a zatim prstima dva puta s desne strane . Za obavljanje os , okretati svoje pete s desne strane, a zatim okretati prste na desnoj strani . Opet , okretati svoje pete na desno i slijedite s desne pomično nožnim prstima .
6
Korak , pivot na pola puta , korak opet, i izvesti pomičnim . Za izvođenje ovog niz koraka , korak naprijed na svom desnom nogom , okretati cijelo tijelo za 180 stupnjeva na lijevo , korak naprijed na svom desnom nogom opet , i okrenite za 90 stupnjeva na putu natrag u lijevo .
7
skok i raširila noge, osim . Zadržite se u tom položaju i ispružite ruke prema naprijed . Povucite desnu ruku i stavite ga na trbuh i ispružite drugu ruku . Grunt " UNH ! " i držite je u položaju .
8
Izvođenje hip neravnine na refrenu " All Shook Up ". Za obavljanje hip kvrga , mrdati kukovima lijevo na riječ " sve", mrdati kukovima udesno na riječ " Shook , " mrdati kukova natrag ulijevo na riječi "gore" i držite .