Stomp desnu nogu na pod ispred vas . To se izvodi u sklopu osam grofa korak da se ponove za cijelu pjesmu . Na " One ", što zgaziti . Stupanje treba biti silovita i tvrda .
2
pljeskati rukama iznad glave na "dvije . " Držite noge u istom položaju kao što su oni za stupanje, kada klicati ruke iznad glave .
3
Spin na svom desnom nogom s lijevom nogom dodiruje svoj desni gležanj . To je " trojka" od osam sekundi. Napravite punu spori spin na nožnim prstima .
4
Plant obje noge na zemlji u širini ramena . Istovremeno ćete posaditi svoje noge , stavite ruke na struk , savijene u laktu . To je računati " četvorke" od osam sekundi.
5
Korak na lijevoj s lijevom nogom i dovesti svoju desnu nogu pored vaše lijeve strane , tako da su noge zajedno . To su važna " Five " i " Šest " od osam sekundi.
6
saviti leđa malo , tako da se naginje prema natrag , ali ne opterećuju . Istodobno skaču svoje noge u širini ramena . To je jedan pokret koji je računati " Sedam" od osam sekundi.
7
Ispravite leđa , tako da stoje uspravno i baciti ruke u zrak , s rukama savijena u laktu . To je jedan pokret koji je računati " Osam " od osam sekundi. Ponovite ovo odbrojavanje do osam dokpjesma je gotova .