Odaberite partnera koji je ugodno ples intimno s vama i kojima ste zadovoljni ples sa .
2
Postavite sebe . Brušenje se najčešće obavlja licem u lice ili natrag u lice ( oba partnera okrenut u istom smjeru ) . Kada završite natrag u lice ,čovjek je općenito iza žene . Kad je gotovo licem u lice , noge partnera često raspoređen ili između jedni druge . To pomaže ženu položaj sama samljeti na vrhu bedra mužjaka . Međutim ,žena može izabrati da joj noge omotajte oko čovjeka , a leg pozicije imaju tendenciju da se mijenjati kaoples napreduje .
3
Držite svog partnera . Muškarci će uglavnom drže ženu po bokovima kad natrag u lice brušenje . Kada se licem u lice brušenje ,čovjek još uvijek može držati ženu po bokovima , ali ponekad rukama muških će podržati ženu koju gripozan njezine stražnjice . Žena ruke obično će se premjestiti na glazbu ili uz nju ili tijela mužjaka . Ponekadžena dobro prijanja na čovjeka ramenima i vratu za podršku .
4
Premjestiti sa tukao. Brušenje je manje o kretanju noge i više o kretanju kukova . Partneri će mljeti bokovima jedni protiv drugih , a oba partnera će gurati svoje bokove premadrugima . U back-to -face brušenje ,žena će gurnuti natrag u odnosu na muškarca , a muškarac će push up protiv žena . Gibanje kukova općenito diktira osnovne linije glazbe . Partneri mogu kretati unisono , gore i dolje ili u kružnim pokretima . Jedan partner može ostati i dalje , dok ostalih melje . U ovoj situaciji , najčešćemuškarac će ostati i dalje .
5
Get niska . Dio samljeti plesa na izmaku - kreće vaše tijelo prema podu . Dobivanje niske događa kada oba partnera savijati koljena i postupno premjestiti bliže tlu , a još uvijek brušenje . Oba partnera moraju imati dobar oslonac prije pokušaja ovaj potez , kao što to može biti lako izgubiti ravnotežu . Žena može izgledati da čovjek za podršku , čime se s čovjekom , čak i uporište sve više presudno. Free Free 6
Get freaky . Dio više izričitog mljevenje plesa uključuje dobivanje freaky - kadasamljeti sastoji od seksualno sugestivnim pokretima . Pokreti su energični i divlja . Muškarci bi trebali uzeti njihov mig od žena, a ne pokrenuti ovaj potez kako bi se utvrdilo ženinu razinu udobnosti .