Koristi se za izražavanje emocija i priča :Kineski ples često se koristi za pričanje priča ili prenošenje emocija. Plesači koriste svoja tijela kako bi ispričali priče o ljubavi, gubitku, radosti i tuzi te kako bi izrazili svoje osjećaje na način na koji riječi ne mogu.
To je oblik vježbanja i način da ostanete u formi :Kineski ples je sjajan način da dođete u formu i ostanete zdravi. Pokreti su često tečni i graciozni te pomažu u poboljšanju fleksibilnosti, ravnoteže i snage.
To je način opuštanja i oslobađanja od stresa :Kineski ples može biti vrlo opuštajuće i meditativno iskustvo. Pomaže razbistriti um i smanjiti razinu stresa.
To je oblik zabave :Kineski ples je lijepa i zabavna umjetnička forma u kojoj mogu uživati ljudi svih dobi. Često se izvodi na festivalima i proslavama, a odličan je način da naučite više o kineskoj kulturi i baštini.