1. Muzikalnost: Plesači interpretiraju i odgovaraju na glazbenu pratnju, usklađujući svoje pokrete s tempom, ritmom i dinamikom glazbe. Biti u ritmu znači držati se ritma i ostati sinkroniziran s glazbom.
2. Ritam: Ritam je primarni element u plesu. Plesači izvode svoje korake i pokrete u skladu s ritmičkim obrascima glazbe. Mogu sinkronizirati svoje pokrete s naglascima, ritmovima ili podjelama ritma, stvarajući osjećaj protoka i koordinacije.
3. Sinkopacija: Sinkopacija je ritmička tehnika u kojoj plesači ističu ili ističu taktove koji nisu jaki u glazbi. To stvara kontrast između plesa i glazbe i dodaje zanimljivost i složenost koreografije.
4. Tempo: Tempo je brzina glazbe. Plesači mogu prilagoditi svoje pokrete različitim tempima. Sporiji tempi mogu zahtijevati tečnije, kontinuiranije pokrete, dok brži tempi zahtijevaju brze i okretne korake.
5. Vrijeme: Preciznost određivanja vremena ključna je u mnogim plesnim stilovima, poput baleta, stepa i flamenka. Plesači moraju precizno koordinirati svoje pokrete kako bi izveli zamršen rad nogu i sinkronizirane skokove.
6. Fraziranje: Fraziranje se odnosi na način na koji plesači organiziraju i strukturiraju svoje pokrete unutar glazbenih fraza. Mogu odlučiti naglasiti određene taktove ili fraze kako bi stvorili dinamiku i oblikovali cjelokupni ples.
7. Sinkronizacija: U grupnim ili partnerskim plesovima plesači moraju biti međusobno usklađeni. Moraju uskladiti svoje pokrete, vrijeme i razmak kako bi stvorili kohezivnu i skladnu izvedbu.
8. Prijelaz: Prijelazi su trenuci u kojima plesači prelaze iz jednog pokreta u drugi. Glatki i dobro odmjereni prijelazi pomažu u održavanju toka i zamaha plesa.
9. Tumačenje: Plesači također mogu koristiti vrijeme za izražavanje emocija, pričanje priča ili prenošenje specifičnih ideja kroz svoje pokrete. Mogu interpretirati glazbu i kreativno se izražavati unutar ograničenja ritma i tempa.
Općenito, vrijeme u plesu obuhvaća ritam, sinkronizaciju, muzikalnost i sposobnost kretanja u skladu s glazbom. Plesači razvijaju svoj osjećaj za vrijeme vježbanjem, glazbenim treningom i usklađivanjem s intrinzičnom muzikalnošću plesa.