Primjer:Bhangra (Punjab, Indija)
Bhangra je živahan narodni ples koji je nastao u regiji Punjab u Indiji, posebno među pandžabskom zajednicom. Tradicionalno se izvodi tijekom žetvenih festivala i proslava, osobito tijekom festivala Baisakhi. Bhangra je karakteristična po svojim energičnim i snažnim plesnim pokretima, koji uključuju snažne pokrete nogu i ruku, brze vrtnje i ritmičko tapkanje.
Ključne značajke Bhangre uključuju:
1. Glazba: Bhangra glazba je optimistična i uključuje upotrebu tradicionalnih instrumenata kao što su dhol (dvoglavi bubanj), tumbi (jednoglavi bubanj) i algoza (dvoglavi bubanj). Ritam je često brz i usklađen s plesnim pokretima.
2. Kostimi: Plesači Bhangra nose živopisne i šarene tradicionalne nošnje. Muškarci obično nose široku odjeću zvanu kurta i šareni turban, dok žene nose salwar kameez (dugu tuniku s hlačama) i dupattu (šal).
3. Grupni ples: Bhangra se obično izvodi u grupama, sa sudionicima koji formiraju krug ili liniju. Plesači su okrenuti jedan prema drugom i izvode sinkronizirane pokrete unisono.
4. Akrobatski elementi: Neke varijante Bhangre uključuju akrobatske elemente kao što su visoki skokovi, raskoraci i vrtnje, prikazujući agilnost i atletizam plesača.
Bhangra je stekla popularnost ne samo u Indiji nego i na međunarodnoj razini, postavši simbol pandžabske kulture i izvor ponosa za pandžapsku dijasporu. Utjecao je na razne plesne forme i uključen je u modernu glazbu, bollywoodske filmove, pa čak i fitness rutine.