1. Balet: Nastao u renesansnoj Italiji i razvio se u visoko tehnički oblik plesa s kodificiranim koracima i pokretima.
2. Salsa: Popularni latino ples karakteriziran senzualnim pokretima kukova i zamršenim pokretima nogu. Nastao je na Kubi i postao je globalni fenomen.
3. Tango: Argentinski ples poznat po dramatičnom štihu i strastvenim zagrljajima. Naglašava improvizaciju i blisku povezanost među partnerima.
4. Hip hop ples: Različiti stilovi uličnog plesa koji su se pojavili u Bronxu u New Yorku 1970-ih. Hip hop uključuje stilove kao što su breakdance, popping, locking i još mnogo toga.
5. Flamenko: Španjolski plesni oblik koji uključuje složen rad nogu, ritmično pljeskanje rukama (palmas) i strastvene pokrete tijela. Često uključuje pjevanje (cante) i sviranje gitare (toque).
6. Valcer: Tradicionalni dvoranski ples karakteriziran glatkim, gracioznim pokretima i elegantnim okretima. Potječe iz Europe i obično se pleše na formalnim događajima.
7. Kathak: Klasična indijska plesna forma koja potječe iz sjeverne Indije. Karakterizira ga zamršen rad nogu, pričanje priča kroz geste (mudre) i ekspresivni izrazi lica.
8. Breakdance: Plesni stil slobodnog stila koji uključuje akrobatske pokrete, vrtnje i zamrzavanja. Breakdance je nastao kao dio hip hop pokreta u Bronxu i sada je popularna plesna forma diljem svijeta.
9. Trbušni ples: Bliskoistočna plesna forma koja naglašava zamršene pokrete torza i kukova. Trbušni ples je poznat po svojoj senzualnoj i živahnoj prirodi, a stekao je popularnost kao oblik fitnessa i izvedbene umjetnosti.
10. Merengue: Živahni ples iz Dominikanske Republike, karakteriziran ponavljajućim pokretima kukova, brzim pokretima nogu i njihanjem s jedne strane na drugu.
11. Cha-Cha-Cha: Latino ples koji potječe s Kube. Karakterizira ga brz rad nogu, okretanje tijela i koketni pokreti.
12. Samba: Živahni brazilski ples koji je nadaleko poznat po svojim energičnim i ritmičnim koracima. Samba se često povezuje s živahnim karnevalskim slavljima u Brazilu.
13. Step Dance: Plesni stil koji koristi ritmičko lupkanje stopalima o pod. Potječe iz Sjedinjenih Država i postao je popularan početkom 20. stoljeća.
14. Lindy Hop: Društveni ples koji je nastao u Harlemu 1920-ih i 1930-ih. Poznat je po svojoj improvizatorskoj prirodi i energičnom swing stilu.
15. Suvremeni ples: Žanr plesa koji kombinira elemente različitih plesnih stilova i tehnika. Suvremeni ples često je eksperimentalan i fokusiran je na izražavanje emocija kroz pokret.
16. Bharatanatyam: Klasična indijska plesna forma koja potječe iz južne Indije. Bharatanatyam karakterizira zamršen rad nogu, graciozne geste ruku i izražajni izrazi lica.
Ovo su samo neki od primjera bezbrojnih plesnih oblika koji postoje diljem svijeta. Svaki ples ima svoj jedinstveni stil, povijest i kulturni značaj. Bilo da se radi o društvenom okupljanju, kazališnoj predstavi ili natjecateljskom okruženju, ples je i dalje snažan oblik izražavanja i zabave.