U plesu je tajming ključan za stvaranje ritma i tempa. Plesači moraju pomicati svoja tijela u skladu s ritmom glazbe, bilo da je spor i stabilan ili brz i poletan. Plesač koji je izvan radnog vremena poremetit će tijek plesa i otežati drugima da ga prate.
Koordinacija i muzikalnost
Vrijeme je također bitno za koordinaciju i muzikalnost. Plesači moraju moći pomicati svoja tijela glatko i graciozno, a to zahtijeva snažan osjećaj za vrijeme. Također moraju biti sposobni interpretirati glazbu i pokretati svoja tijela na način koji izražava raspoloženje i ritam glazbe.
Kvaliteta izvedbe
Vrijeme je važan čimbenik ukupne kvalitete plesne izvedbe. Dobro odmjeren ples izgledat će uglađenije i profesionalnije od onog koji nije. Plesači koji su sposobni svladati mjerenje vremena bit će uspješniji na natjecanjima i audicijama te će vjerojatnije biti angažirani za profesionalne plesne poslove.
Povijesni i kulturni značaj
U mnogim kulturama, vrijeme je također važan dio povijesnog i kulturnog značaja plesa. Na primjer, u tradicionalnim afričkim plesovima, vrijeme se koristi za stvaranje osjećaja zajednice i jedinstva. U indijskom klasičnom plesu vrijeme se koristi za prenošenje emocija i priča.
Općenito, tajming je bitan element plesa koji utječe na ritam, tempo, koordinaciju, muzikalnost i kvalitetu izvedbe plesa. To je vještina koju svi plesači moraju razviti ako žele biti uspješni u odabranom području.