Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Koji su vam predmeti potrebni za plesni ples?

Osnovne stavke:

- Udobna odjeća koja omogućuje slobodu kretanja, kao što su tajice, trenirke ili kratke hlače u kombinaciji s majicom ili majicom bez rukava.

- Plesne cipele koje pružaju potporu i amortizaciju, kao što su tenisice ili jazz cipele.

- Boca vode za hidriranje.

- Ručnik za brisanje znoja.

Izborne stavke:

- Podloga za jogu za zagrijavanje i vježbe istezanja.

- Plesni pojas za podupiranje struka i leđa.

- Jastučići za koljena za zaštitu koljena tijekom rada na podu.

- Narukvice ili znojnice za upijanje znoja.

- Gumicu za kosu ili traku za glavu kako kosa ne bi ulazila u lice.

Osnove plesa

Povezani Kategorije