Impulsni pokreti mogu se izvoditi na razne načine. Neke uobičajene tehnike uključuju:
* Kontrastni pokreti: To uključuje kretanje u jednom smjeru, a zatim iznenadnu promjenu smjera, često uz nalet energije.
* Poništenja: To uključuje promjenu smjera kretanja, kao što je kretanje naprijed, a zatim iznenadno zaustavljanje i kretanje unatrag.
* Naglasci: To uključuje dodavanje dodatnog naglaska ili sile određenom pokretu, često korištenjem ruku ili nogu.
* Izvanbilansi: To uključuje kretanje na način koji je izvan ravnoteže, kao što je naginjanje na jednu stranu ili iskoračenje u stranu.
Impulsni pokreti mogu se koristiti u bilo kojem stilu plesa, ali su osobito česti u suvremenom plesu i jazz plesu. Mogu se koristiti za stvaranje raznih učinaka, od osjećaja hitnosti do osjećaja razigranosti.
Evo nekoliko primjera impulsnih pokreta u plesu:
* Plesač može skočiti u zrak i zatim se iznenada zaustaviti u zraku.
* Plesač može trčati preko pozornice i onda se odjednom zaustaviti i okrenuti.
* Plesač može divlje zamahnuti rukama i nogama, a zatim se iznenada ukočiti na mjestu.
* Plesač može pasti na tlo, a zatim se iznenada vratiti i ponovno početi plesati.
Impulsni pokreti mogu biti snažan način dodavanja uzbuđenja i energije plesnom djelu. Također se mogu koristiti za stvaranje osjećaja protoka i povezivanje različitih dijelova plesa.