2. Koristite kondom. Kondomi mogu pomoći u smanjenju osjetljivosti penisa i odgoditi ejakulaciju.
3. Isprobajte spolne položaje koji smanjuju stimulaciju. Neki položaji u seksu, kao što je žena na vrhu, mogu pomoći u smanjenju stimulacije penisa i odgoditi ejakulaciju.
4. Uzimajte lijekove. Postoji niz lijekova koji se mogu koristiti za liječenje preuranjene ejakulacije. Ovi lijekovi uključuju selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI) kao što su fluoksetin (Prozac) i paroksetin (Paxil) i tricikličke antidepresive (TCA) kao što su imipramin (Tofranil) i klomipramin (Anafranil).
5. Razgovarajte sa svojim liječnikom. Ako ste zabrinuti zbog preuranjene ejakulacije, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći da odredite najbolje mogućnosti liječenja za vas.
Savjeti za dug seks bez ejakulacije
- Masturbirajte do orgazma prije seksa kako biste smanjili osjetljivost.
- Pravite pauze tijekom seksa kako biste izbjegli pretjeranu stimulaciju.
- Koristite deblji kondom kako biste smanjili osjet.
- Isprobajte različite spolne položaje kako biste pronašli one koji su manje stimulativni.
- Komunicirajte s partnerom o tome što je dobro, a što nije.
- Budite strpljivi i vježbajte. Možda će trebati neko vrijeme da naučite kako kontrolirati ejakulaciju.