Šipak se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje raznih zdravstvenih stanja. Kaže se da su učinkoviti u liječenju upale grla, proljeva, dizenterije i drugih bolesti. Šipak se također koristi kao diuretik i laksativ.
Posljednjih godina šipak postaje sve popularniji kao prirodni dodatak prehrani. Dostupni su u raznim oblicima, uključujući čajeve, tinkture i kapsule. Šipak je općenito siguran za uzimanje, ali može stupiti u interakciju s nekim lijekovima. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja šipka ako ste trudni ili dojite.
Ovdje su neke od specifičnih upotreba šipka:
* Nedostatak vitamina C. Šipak je dobar izvor vitamina C koji je neophodan za zdrav imunološki sustav. Vitamin C također pomaže u zaštiti kože od oštećenja.
* Upala grla. Šipak se može koristiti za ublažavanje grlobolje. Trpki okus bokova šipka može pomoći u umirivanju grla, a vitamin C u bokovima šipka može pomoći u jačanju imunološkog sustava.
* Proljev i dizenterija. Šipak se može koristiti za liječenje proljeva i dizenterije. Adstringentna svojstva plodova šipka mogu pomoći u vezivanju stolice i smanjenju upale.
* Infekcije mokraćnog sustava. Šipak se može koristiti za liječenje infekcija mokraćnog sustava. Diuretska svojstva šipka mogu pomoći u ispiranju bakterija iz urinarnog trakta.
* Stanje kože. Šipak se može koristiti za liječenje različitih stanja kože, uključujući akne, ekceme i psorijazu. Antioksidansi u plodovima šipka mogu pomoći u zaštiti kože od oštećenja, a vitamin C u plodovima šipka može pomoći u poticanju zacjeljivanja.
* Artritis. Šipak može pomoći u smanjenju upale i boli povezanih s artritisom.
Šipak je svestrano voće koje se može koristiti za liječenje raznih zdravstvenih stanja. Općenito su sigurni za uzimanje, ali važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja šipka ako ste trudni ili dojite.