U cijeloj pjesmi tekst naglašava važnost življenja u sadašnjem trenutku i cijenjenja jednostavnih radosti koje donose sreću. Refren sažima ovu poruku stihovima "Zato ne gubite vrijeme na gledanje unatrag/Samo živite ono što možete/Dobri stari dani možda se više nikada neće vratiti/Sve što imamo su trenuci."
Pjesma potiče slušatelja da prihvati životne uspone i padove, znajući da čak i izazovni trenuci mogu dovesti do rasta i učenja. Priznaje da vrijeme brzo prolazi i važno je maksimalno iskoristiti svaku priliku koja nam se ukaže.
"Moments" služi kao podsjetnik da cijenimo ljude u našim životima koji nam donose radost i podršku. Stihovi izražavaju zahvalnost za pozitivne utjecaje koji su oblikovali putovanje pojedinca. Most pjesme naglašava ovaj osjećaj stihovima "I želim ti reći da je vrijedilo/Ono što smo prošli, to je bio najbolji dar/I da si ti, da ti, ti si bio vrijedan toga."
Sve u svemu, "Moments" grupe One Direction je dirljiva pjesma koja slavi prolazne životne trenutke i trajan utjecaj ljudi koje susrećemo na putu. Potiče slušatelja da svaki dan živi punim plućima i cijeni jednostavne užitke koji život čine istinski smislenim.