Čemu služi pomoć pri kretanju Pokemona?

Assist je neoštećujući pokret normalnog tipa uveden u generaciji II. Ako je korisnikov zadnji korišteni potez bio štetan, Assistov tip postaje isti kao i taj potez, a Assist napada protivnika na isti način kao taj potez. Ako korisnikov posljednji potez nije bio štetan (npr. prokletstvo), Assist umjesto toga koristi potez Heal Bell.