odabrati pravu vrstu tava . Odaberite low - end , a ne teflon tipa s plastičnom ručkom . Očekivati da će platiti oko 5 $. Ne zaboravite da je jeftinije tave su lakše zamotana .
2
Ustanite i pokazati posudu za gledatelje . Držite tava za ručicu i rap zglobove s unutarnje i stražnje strane tavi pokazati da je čvrsta .
3
Braće tava protiv vrhovima bedara s ručka s jedne strane paralelne s podom . Uhvatiterub tavi čvrsto s obje ruke .
4
Stavite prste u rub tave s ruba posude tlači na vrhovima prstiju na dlanovima . Postavite palac na stražnjoj strani pomicanje desno gdje jedno korita, počinje da se formira na stranu .
5
Presstava u čvrsto na bedrima , a pritiskom na gornji rub školjke, daleko iz tijela i dolje prema središtu tavi . Usredotočite se i usmjeriti sve snage gornjeg dijela tijela u tavu .
6
Fold prvu pauzu tijekom i nastaviti . Premjestite ruke za održavanje sličan zahvat . Preklopite pan preko drugi put . Održavati stražnje strane tavi protiv tijela . Preklopite pan preko treće i posljednje vrijeme .
7
Grab sada smotani tava za ručku . Ga ponuditi gledateljima na uvid .