1. Web stranica i aplikacija Weight Watchers:
- Web stranica i aplikacija Weight Watchers nude opsežnu zbirku jednostavnih recepata, prilagođenih na temelju vaših preferencija prehrane i plana Weight Watchers.
2. Kuharice:
- Weight Watchers izdaje seriju kuharica prepunih ukusnih i jednostavnih recepata. Popularni naslovi uključuju "Weight Watchers New Complete Cookbook" i "Weight Watchers Freestyle Recipe Book".
3. Društveni mediji:
- Weight Watchers ima aktivne račune na društvenim mrežama na platformama kao što su Facebook, Instagram i Pinterest, gdje često dijele jednostavne recepte i kuharske savjete.
4. Blogovi:
- Mnogi blogovi posvećeni receptima Weight Watchersa nude mnoštvo jednostavnih recepata za isprobavanje. Neki primjeri uključuju "SkinnyTaste", "The WW Foodie" i "Simple Nourished Living".
5. Sastanci promatrača težine:
- Ako prisustvujete sastancima Weight Watchersa, vaš voditelj može podijeliti ideje za recepte i inspiracije tijekom sesija.
6. Online forumi i zajednice:
- Postoje internetski forumi i zajednice na kojima članovi Weight Watchersa razmjenjuju jednostavne ideje za recepte i podršku. Neki primjeri uključuju "Weight Watchers Connect" i Redditovu r/WeightWatchers zajednicu.
7. Kuharske emisije i video zapisi:
- Weight Watchers surađuje s kuharskim emisijama i proizvodi videozapise s receptima na platformama kao što su YouTube i njihova službena web stranica.
Imajte na umu da je važno konzultirati se sa svojim liječnikom kada slijedite bilo koji plan prehrane ili recept, osobito ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema ili ograničenja.