Držite zahvalnost časopis . Biti zahvalan za ono što imate pomaže stvoriti promjenu stava . Umjesto na razmišljanje o tome kako sporo vrijeme se kreće i kako malo toga učiniti , pisati o zahvalnosti pomaže razviti osjećaj obilja. Učinite tosvakodnevno naviku pisati o stvarima koje vam donose radost i vas zauzet . Ova navika pomoći će stvoriti više od onih pozitivnih stvari u svom životu .
2
Čitaj knjige koje vas zanimaju i pomoći vam da se osjećate zahvalnost . Ne samo da čitate pomoć vrijeme prolazi brže nego knjige , kako fikcija i publicistika , može pomoći da se osjećate zahvalni o svom životu te će poticati na promjenu stava . Znanje raste kroz čitanje . Učenje novih stvari pomaže povećati samopoštovanje i samosvijest .
3
Podignite svoje raspoloženje slušajući glazbu optimizam . Glazba je utvrđeno da utječu na čovjekovo raspoloženje . Koristite ga za vas iz stanja dosade , unaprijediti kreativnost i pomoći osjećaje zahvalnosti toka .
Poduzeti mjere kako bi time ići brže
4
Kad vrijeme je povlačenjem jer se osjećate postoji ništa učiniti , poduzeti akciju . Kad ste se uzgaja svoje osjećaje zahvalnosti kroz pisanje u časopisu , čitanje i slušanje glazbe , koristiti svoje novo našli inspiraciju da budete kreativni . Praksa omiljeni kreativni nastojati izvršiti vrijeme prolazi brže . Crtati, pisati , slikati ili raditi neki drugi zanat da ćete uživati .
5
čitanje može bitidosada - busting prošlih vremena sama po sebi , čak i kada ga ne koristite kako bi obogatili osjećaje zahvalnosti . Gubi se u okretanja stranica romana ili pregledati knjižnicu za zanimljivih knjiga za čitanje .
6
Budite spremni da sljedeći put dosade štrajkove stvaranjem novog popisa za reprodukciju . U potrazi za novom glazbom za slušanje može napraviti vrijeme prolazi brže iaktivnost uživao od strane mnogih ljudi .