Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Kazalište >> Kazališni kostimi

Kakvi ljudi imaju tremu?

* Ljudi s niskim samopoštovanjem ili visokom anksioznošću. Ljudi koji sumnjaju u svoje sposobnosti ili koji se boje da ih drugi ne osuđuju imaju veću vjerojatnost da će doživjeti tremu.

* Ljudi koji su perfekcionisti. Ljudi koji sami sebi postavljaju nerealna očekivanja vjerojatnije će se osjećati pod stresom i tjeskobom zbog nastupa pred drugima.

* Ljudi koji su imali negativna iskustva s javnim nastupom. Ljudi koji su u prošlosti bili posramljeni ili poniženi kada su govorili pred drugima imaju veću vjerojatnost da će doživjeti tremu.

* Ljudi koji su introvertirani. Introvertirani ljudi ili ljudi kojima je ugodnije u malim, intimnim okruženjima vjerojatnije će se osjećati preopterećeno i tjeskobno u velikim, javnim okruženjima.

* Ljudi koji su pod fizičkim ili emocionalnim stresom. Ljudi koji se suočavaju s osobnim problemima, kao što su bolest, financijski problemi ili problemi u vezi, mogu vjerojatnije osjećati tjeskobu i stres u društvenim situacijama.

Kazališni kostimi

Povezani Kategorije