Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Kazalište >> Scenska gluma

Kako se osjeća osoba s tremom?

Fizički:

* Povećan broj otkucaja srca

*Znojenje

*Napetost mišića

*Glavobolje

* Problemi sa želucem

Mentalno:

* Strah od negativne ocjene

*Strah od poniženja ili sramote

*Negativan samogovor

*Poteškoće s koncentracijom

*Osjećaj preopterećenosti

Emocionalno:

*Anksioznost

*Panika

*Neugodnost

*Frustracija

*Sram

Scenska gluma

Povezani Kategorije