2. Ne shvaćajte stvari osobno. Može biti teško ne shvatiti stvari osobno, pogotovo kada netko govori zle ili uvredljive stvari o vama. Međutim, važno je upamtiti da ljudi koji tračaju ili šire glasine često projiciraju vlastitu nesigurnost na druge. Pokušajte ne dopustiti da njihove riječi dopru do vas.
3. Postavite granice. Ako u vašem životu postoje ljudi koji neprestano izazivaju dramu, možda ćete se morati malo distancirati. To ne znači da ih morate potpuno izbaciti iz svog života, ali znači ograničiti svoje interakcije s njima.
4. Pazite što govorite i radite. Lako se uhvatiti u trenutku i reći ili učiniti stvari zbog kojih kasnije požalite. Prije nego što progovorite, odvojite nekoliko sekundi da razmislite o tome što ćete reći i kako bi se to moglo protumačiti. Izbjegavajte reći bilo što što bi se moglo smatrati povrijeđenim, uvredljivim ili provokativnim.
5. Budite proaktivni. Nemojte čekati da drama dođe do vas. Budite proaktivni i poduzmite korake da to izbjegnete. Ako vidite da se razvija situacija koja bi se mogla zahuktati, pokušajte je ublažiti prije nego što eskalira.
6. Budite pozitivni i raspoloženi. Ljudi koji su pozitivni i raspoloženi manje su skloni biti uvučeni u dramu. Kada se osjećate pozitivno, vjerojatnije je da ćete vidjeti dobro u ljudima i situacijama. Manje je vjerojatno da ćete stvari shvaćati osobno.
7. Budite ljubazni i suosjećajni. Najbolji način da izbjegnete dramu je da budete ljubazni i suosjećajni prema drugima. Kada se prema ljudima odnosite s ljubaznošću i poštovanjem, manja je vjerojatnost da će htjeti započeti dramu s vama.
8. Budite dobar slušatelj. Ponekad je najbolje što možete učiniti jednostavno poslušati nekoga tko se osjeća uzrujano ili ljutito. Kada slušate nekoga bez osude, pokazujete mu da vam je stalo do njega. To može pomoći u smirivanju situacije i spriječiti da preraste u dramu.
9. Znajte kada otići. Ako se nađete u situaciji koja postaje previše vruća ili dramatična, nemojte se bojati otići. Bolje se maknuti iz situacije nego biti uhvaćen u nju.