1. Nuđenje fraza ili klišeja: Članovi grupe mogu ponuditi generički ili previše pojednostavljeni savjet koji se ne bavi temeljnim problemima. Na primjer, netko bi mogao reći:"Samo se opusti i ne brini o tome" ili "Vrijeme liječi sve rane". Iako ove izjave mogu pružiti privremenu utjehu, one ne pomažu osobi da učinkovito riješi svoje probleme.
2. Predlaženje brzih rješenja: Članovi grupe mogu predložiti trenutačna rješenja bez razmatranja složenosti situacije. Na primjer, netko bi mogao reći:"Trebao bi dati otkaz na poslu i preseliti se u novi grad" ili "Moraš otići na odmor da razbistriš glavu." Iako se ti prijedlozi mogu činiti privlačnima, oni možda nisu praktični ili relevantni za specifične okolnosti osobe.
3. Minimiziranje problema: Članovi grupe mogu pokušati umanjiti ili odbaciti ozbiljnost nečijih problema. To bi moglo uključivati izjave poput:"Svatko prolazi kroz teška vremena" ili "Nije to tako velika stvar". Iako može biti korisno pružiti osjećaj perspektive, minimiziranje nečijih problema može poništiti njihove osjećaje i spriječiti ih da u potpunosti istraže svoja iskustva.
4. Promjena teme: Članovi grupe mogu pokušati izbjeći zalaženje u teške ili osjetljive teme promjenom teme. To bi moglo uključivati preusmjeravanje pozornosti na nepovezane stvari ili uvođenje novih tema koje su manje emocionalno nabijene. Iako promjena teme može pružiti privremeno olakšanje, ona sprječava grupu da se u potpunosti pozabavi problemom koji je pri ruci.
Pomaganje flasterom može biti problematično u grupnoj terapiji jer sprječava sposobnost grupe da se uključi u smisleno istraživanje i rješavanje problema. Također može stvoriti okruženje u kojem se dublji emocionalni rad izbjegava ili obeshrabruje, sprječavajući članove grupe da u potpunosti iskoriste koristi od terapijskog procesa.
Kako bi riješili ovaj problem, grupni terapeuti mogu potaknuti članove grupe da:
- Budite iskreni o njihovim osjećajima i iskustvima.
- Podijelite svoje misli i perspektive, čak i ako su drugačiji od drugih.
- Poštujte tuđa iskustva i izbjegavajte pretpostavke.
- Ostanite usredotočeni na sadašnji trenutak i probleme o kojima se raspravlja.
- Budite spremni istražiti teške emocije i iskustva.
Poticanjem poticajnog i otvorenog okruženja, grupni terapeuti mogu pomoći u smanjenju zavoja i potaknuti članove grupe da se uključe u dublji, smisleniji rad.