Na primjer, u tonalitetu C-dura subdominantni akord je F-dur, a dominantni akord G-dur. Progresija sp bila bi od F-dura do G-dura, oba s istom osnovnom notom C.
Sp progresije se često koriste u jazz, blues i rock glazbi za stvaranje osjećaja napetosti i rezolucije. Također se mogu koristiti za dodavanje raznolikosti u napredovanje akorda.