Najčešći odmor je četvrtinski odmor, koji je predstavljen kvadratom. Četvrtina odmora označava da bi glazbenik trebao prestati svirati za jedan takt. Druge uobičajene pauze uključuju polupauzu (dva takta), cijeli odmor (četiri takta) i osminu (pola takta).
Odmori se također mogu kombinirati kako bi se stvorile dulje tišine. Na primjer, četvrtina odmora i pola odmora zajedno značilo bi da bi glazbenik trebao prestati svirati tri takta.
Odmori su važan dio glazbe jer pomažu u stvaranju ritma i oblikuju cjelokupnu strukturu djela.