- Zagrijte glas prije pjevanja.
- Pijte puno tekućine.
- Izbjegavajte pušiti, piti alkohol i jesti mliječne proizvode prije pjevanja.
- Spavajte dovoljno.
2. Koristite odgovarajuću vokalnu tehniku.
- Pjevajte iz dijafragme.
- Projicirajte svoj glas.
- Izbjegavajte vikati ili vrištati.
- Uzmite satove pjevanja od kvalificiranog učitelja glasa.
3. Redovito vježbajte.
- Kardio za povećanje protoka zraka.
- Vježbe snage za podršku glasnicama i disanju.
4. Upravljajte stresom.
- Stres može dovesti do napetosti mišića i umora glasa.
- Vježbajte tehnike opuštanja kao što su joga ili meditacija.
- Postavite sebi realna očekivanja.
5. Posjetite liječnika ako imate problema s glasom.
- Ako osjećate stalnu promuklost, bol ili poteškoće s pjevanjem, posjetite liječnika kako biste isključili bilo kakve zdravstvene probleme.