"Soundtrack za moj život" predstavlja odabrani izbor pjesama koje duboko odjekuju u osobi, odražavajući njezin ukus, osjećaje i osobnu povijest. Te su pjesme mogle biti utjecajne tijekom različitih faza njihova života, povezujući ih s određenim događajima, odnosima ili emocionalnim stanjima.
Izraz sažima moć glazbe da oblikuje naše percepcije, oblikuje naša sjećanja i stvara osobne veze. Ističe sposobnost glazbe da probudi emocije, donese utjehu i posluži kao izvor nostalgije, razmišljanja i samoizražavanja.
Korištenje metafore "zvučnog zapisa" naglašava ideju da je život poput filma ili putovanja, a glazba koja ga prati čini zvučni zapis koji nadopunjuje i poboljšava iskustvo. To postaje način da se ispriča osobna priča kroz glazbu, prikazujući evoluciju i rast osobe tijekom vremena.