Kroz pjesmu, Archuleta naglašava ideju "bježanja od sjena" i prihvaćanja nade. Refren ponavlja frazu "Trčim, trčim, trčim, prema snu koji ne vidim", simbolizirajući težnju za ciljem koji se može činiti dalekim ili neizvjesnim. Pjesma također govori o "pretvaranju boli u strast" kao načinu da se potakne nečije putovanje.
Most nudi introspektivni trenutak dok pjevač razmišlja o prošlosti i ljudima koji su utjecali na njegov život. Stihovi, "Nisam isti kao što sam bio tada, ali sada sam jači, 'zbog tebe," priznaju osobni rast i snagu stečenu kroz veze.
U konačnici, "Running" služi kao poticajna i motivirajuća himna o prevladavanju nedaća, učenju iz iskustava i težnji prema svjetlijoj budućnosti. To je pjesma koja potiče pojedince da nastave, čak i kada je put pred njima izazovan, i da prigrle svoje snove i težnje s nepokolebljivom odlučnošću.