1. Koristite ispravan nasip. Neispravan udubljenje može opteretiti vaše usne, čeljust i grlo, što dovodi do umora. Pazite da su vam usne opuštene, čeljust ne stisnuta, a zubi stisnuti.
2. Pravite pauze. Prilikom vježbanja francuskog roga važno je raditi redovite pauze. To će vašim mišićima i plućima dati priliku da se odmore i izbjegnu prenaprezanje.
3. Radite vježbe zagrijavanja. Zagrijavanje prije igranja pomoći će pripremiti vaše mišiće i spriječiti ozljede. Mnogo je različitih vježbi zagrijavanja dostupnih na internetu i u knjigama o glazbenom obrazovanju.
4. Ostanite hidrirani. Pijenje puno vode pomoći će vam da mišiće održite hidriranim i spriječiti njihovo zamaranje.
5. Koristite potporni položaj ruku. Način na koji držite francuski rog može utjecati na to koliko ćete se umoriti. Pobrinite se da vam je ruka udobno postavljena i da ne stežete trubu prečvrsto.
6. Vježbajte redovito. Što više vježbate, to će vaši mišići postati jači i manje ćete se umarati. Pokušajte vježbati nekoliko minuta svaki dan i postupno povećavajte vrijeme vježbanja kako vam bude ugodnije.
7. Uzimajte lekcije od kvalificiranog učitelja. Dobar učitelj može vam pomoći da razvijete pravilnu tehniku i izbjegnete loše navike koje mogu dovesti do umora.
Slijedeći ove savjete, možete pomoći smanjiti umor i svirati francuski rog dulje vrijeme.