Vanjsko uho je vidljivi dio uha koji prikuplja zvučne valove i usmjerava ih u ušni kanal. Srednje uho mala je šupljina koja sadrži bubnjić i koščice, tri male kosti koje pomažu u prijenosu zvučnih vibracija iz bubnjića u unutarnje uho. Unutarnje uho složena je struktura koja sadrži pužnicu, cijev spiralnog oblika koja je ispunjena tekućinom i obložena sitnim dlačicama. Ove stanice s dlakama pretvaraju zvučne vibracije u električne signale koji se zatim šalju u mozak.
Glasni zvukovi mogu oštetiti stanice dlačica u pužnici. Ovo oštećenje može biti privremeno ili trajno, a može dovesti do gubitka sluha, tinitusa (zujanje ili zujanje u ušima) i drugih problema sa sluhom.
Postoji nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na to koliko je zvuk glasan i koliko je vjerojatno da će oštetiti vaš sluh. Ti čimbenici uključuju:
* Intenzitet zvuka. Što je glasniji zvuk, veća je vjerojatnost da će vam oštetiti sluh.
* Frekvencija zvuka. Vjerojatnije je da će vam zvukovi visoke frekvencije oštetiti sluh nego zvukovi niske frekvencije.
* Trajanje zvuka. Što ste dulje izloženi glasnom zvuku, veća je vjerojatnost da će vam oštetiti sluh.
* Vaše godine. Kako starite, vaš sluh postaje osjetljiviji na oštećenja uzrokovana glasnim zvukovima.
* Vaše cjelokupno zdravlje. Određena medicinska stanja, poput dijabetesa, mogu povećati rizik od gubitka sluha zbog glasnih zvukova.
Ako ste izloženi glasnom zvuku, možete doživjeti privremeni gubitak sluha. To je obično znak da se vaše uši štite od oštećenja. Međutim, ako je zvuk jako glasan ili ste mu izloženi dulje vrijeme, možete doživjeti trajni gubitak sluha.
Ako ste zabrinuti zbog učinaka glasnih zvukova na vaš sluh, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste se zaštitili. To uključuje:
* Nošenje čepića za uši ili štitnika za uši. Čepići za uši i štitnici za uši mogu pomoći u blokiranju glasnih zvukova i zaštititi vaš sluh.
* Udaljavanje od izvora zvuka. Što ste dalje od glasnog zvuka, manja je vjerojatnost da će vam oštetiti sluh.
* Odmarati se od buke. Ako ste dulje vrijeme izloženi glasnom zvuku, napravite pauze kako biste ušima dali priliku da se odmore.
* Provjera vašeg sluha. Ako ste zabrinuti za svoj sluh, trebali biste ga testirati kvalificirani audiolog.
Slijedeći ove savjete, možete zaštititi svoj sluh od štetnih učinaka glasnih zvukova.