Poruka videa je jasna:ne bojte se biti ono što jeste i ne dopustite da vam itko govori što da radite. Ova poruka posebno je važna za mlade žene, koje su često bombardirane porukama o tome kako trebaju izgledati, ponašati se i razmišljati. Christinin video je podsjetnik da je u redu biti drugačiji i da nikada ne treba mijenjati sebe kako bi zadovoljio nekog drugog.
Video također sadrži brojne vizualne metafore koje pojačavaju poruku pjesme. Primjerice, Christina se često prikazuje kako pleše ispred ogledala, što predstavlja njezino razmišljanje o vlastitom životu i izborima. Također je prikazana kako drži balon u obliku srca, koji predstavlja ljubav koju gaji prema sebi i svojim prijateljima.
Sve u svemu, glazbeni video za "Advice" je zabavna i osnažujuća proslava ljubavi prema sebi i prihvaćanja. To je podsjetnik da nikada ne smijete dopustiti da vam itko govori tko ste ili što biste trebali učiniti sa svojim životom.