* Nedostatak autentičnosti. Reality TV emisije često su jako montirane i manipulirane, što može stvoriti lažni osjećaj stvarnosti. To gledatelje može dovesti u zabludu i otežati im razlikovanje onoga što je stvarno od onoga što nije.
* Iskorištavanje. Reality TV emisije često iskorištavaju svoje sudionike stavljajući ih u emocionalno i fizički stresne situacije. To može dovesti do psihičkih i emocionalnih zdravstvenih problema za sudionike, kao i do financijskih problema ako ne dobiju odgovarajuću naknadu za svoje sudjelovanje.
* Negativni stereotipi. Reality TV emisije često održavaju negativne stereotipe o određenim skupinama ljudi. Na primjer, mnogi reality showovi prikazuju žene kao mačkaste i materijalističke, a muškarce kao agresivne i neodgovorne. To može ojačati štetna uvjerenja o tim skupinama i otežati im da se na njih gleda u pozitivnom svjetlu.
* Ovisnost. Reality TV emisije mogu izazvati ovisnost, a gledateljima će ih biti teško prestati gledati čak i ako znaju da su štetne. To može dovesti do problema s vezama, poslom i školom.
* Nasilje. Reality TV emisije često prikazuju nasilje, što može uznemiriti gledatelje i učiniti ih neosjetljivima na nasilje u stvarnom životu.
* Degradacija. Reality TV emisije često degradiraju svoje sudionike tjerajući ih da obavljaju ponižavajuće zadatke ili otkrivaju osobne podatke. To može biti štetno za samopouzdanje sudionika i otežati im nastavak života nakon završetka emisije.
* Nedostatak raznolikosti. Reality TV emisijama često nedostaje raznolikost u smislu rase, etničke pripadnosti, spola i seksualne orijentacije. To može otežati gledateljima da vide sebe predstavljenima u medijima i može ojačati ideju da određene skupine ljudi više zaslužuju pozornost od drugih.
Sve u svemu, reality TV emisije mogu imati negativan utjecaj na gledatelje i društvo u cjelini. Važno je biti svjestan mogućih nedostataka reality TV-a prije nego što odlučite gledati te emisije.