Kako zaboraviti na horor film

uživate u gledanju horor filmova , ali ponekad ćete vidjetiprizor tako grafički i uznemirujuće da se jednostavno ne mogu ga dobiti iz vašeg uma . Ili ste možda mrze horor filmove , ali je odlučio gledati jedan sa svojim prijateljima , a sada ga žalim . Bez obzira na svoju situaciju , vidjeli ste nešto zastrašujuće da radije ne sjećam . Grafički nasilja i terora ima trajan učinak na ljudskim umovima , čak i ako znaju da nije stvarna . Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da se opustite i zaboravite na užas ste doživjeli . Upute Screenshot pregled, 1

Recite sebi da je ono što ste vidjeli je samofilm i ni na koji način pravi. Stvari koje ste vidjeli u filmu su vrlo vjerojatno da će se ikada dogoditi u stvarnom životu .
2

Provedite vrijeme s drugim ljudima . Ako ste gledati film na miru , vi ste mnogo više vjerojatno da će se bojati . Razgovarajte sa svojim prijateljima ili provedite vrijeme s obitelji nakon što je vidio Scary Movie . To će se vaš um off što ste vidjeli , omogućujući vam da ga zaboravi .
3

Pogledajte smiješno film koji će vam pomoći uzeti vaš um off zastrašujuće jedan . Ako ne želite gledati još jedan film , poslušati neke opuštajuće glazbe ili čitati knjigu .
4

raditi vježbe , kao što su push-up ili drobiti , ili ići trčanje . Odmah nakon gledanja horor film , vaše tijelo je ispunjeno adrenalinom . Vježbanje jeidealan način da se " potrošiti " taj adrenalin , a vi se osjećate opuštenije nakon toga .