>> Umjetnost i zabava >> lopta >> ples Ostalo

Osnovna & Napredne cha cha plesne korake

cha - cha jebrza Latinski ballroom ples za dvije osobe , koji se tradicionalno muškarca i žene . Cha - cha je vezano uz Mambo i salse , i , poput mnogih plesova , oponaša proces udvaranje jednog tužitelj pokušava približiti , apredmet potjere podupire daleko , samo malo . Cha - cha je plesao na glazbu s četiri otkucaja mjeru , akretanje plesa počinje u ritmu dva. Početna pozicija

Oba partnera stajati uspravno , balansiranje s kilogramima na kugli svoje noge . Partneri drže jedni drugima lijeve ruke na oko razini očiju , sa svojim koljena savijena . Lider - tradicionalnočovjek - stavlja ruku na stražnjoj sljedbenika - tradicionalnožene - s njegova ruka joj kruže . Sljedbenik stavlja svoju desnu ruku vođe u desnoj ruci . Partneri će se suočiti jedni druge tijekom osnovnih plesnih koraka . Držite koljenamalo savijena i opuštena kao što ćete prebaciti svoju težinu konstantno tijekom cha-cha i da vam koljena opustila će pomoći kako bi ovaj pokret glatko .
Osnovni koraci

Kad jedan partner ne korak natrag ,partner ne prednji korak . Na taj načinpar kreće zajedno blisko tijekom plesa . Parovi bi trebali odlučiti tko će voditi i koji će slijediti prije nego što su počeli plesati . Iako je tradicionalna začovjeka da vodi , to je svakako dopuštenoženi da vodi ili istospolni parovi plesati ; parovi trebali odlučiti tko će voditi i koji će slijediti prije nego što su počeli plesati .

Zaosnovni korak unatrag , korak natrag sa svojom desnom nogom na tukli 2 od glazbe i guraju svoju težinu na desnoj nozi . Na pobjedio 3 , ljuljati naprijed , pomičući svoju težinu na svoju desnu nogu , ali ne premjestiti svoje noge . Na beat 4 , korak u stranu s desnom nogom i staviti svoju težinu natrag na desnoj nozi . Slide lijevom nogom preko da se pored desne noge . Na pobjedio 1. sljedeću mjeru , prebaciti svoju težinu na vaše lijeve noge i korak u stranu s desnom nogom . Shift svoju težinu na desnoj nozi .

Za osnovni korak naprijed , kamen naprijed na lijevom nogom na tukli 2 pomicanjem lijevom nogom naprijed i prebacuje svoju težinu na njega . Na pobjedio 3 , rock naprijed na desnoj nozi , prebacuje svoju težinu na njega . Na beat 4 , korak natrag u lijevo i guraju svoju težinu na svoju lijevu nogu . Povucite desnu nogu do pored lijeve noge . Na pobjedio 1. sljedeću mjeru , prebaciti svoju težinu na svoju desnu nogu i korak ulijevo s lijevom nogom , prebacujući svoju težinu na svoju lijevu nogu Free

Napredne korake: . Križu Preko

za izvođenje cross-over , partneri okrenutipomičnim daleko jedni od drugih , tako da oni mogu i krenuti naprijed u isto vrijeme . Na pobijedio dva , čelnik koraka u lijevo lijevom nogom prelaska svoju desnu nogu i prebacuje svoju težinu na pola puta kroz unakrsno korak . Kadčelnik koraka s poprečnim korak on vuče svoju partnericu s njim , tako da je njegov partner zrcali njegov korak . Na tukao tri, oba partnera korak natrag i rock naprijed , a zatim se vratiti u lice jedni druge s mimoilaze s desna na lijevo na tukao četiri


Napredne korake : . Skretanje

u ovom koraku ,sljedbenik ne drugačiji potez od lidera . Na pobjedio dva , oba partnera napraviticross-over za vođe prava . Kao što završecross-over ,vođa podiže Sljedbenik ruku iznad glave isljedbenik pretvara u krug ide u smjeru kazaljke pod rukom na pretukao trojicu . Sljedbenik tada čini zaobici suočiti vođu i oni činestandardni korak da se zajedno .

ples Ostalo

Povezani Kategorije