Naučite pravilno držanje i orijentaciju za ballroom ples . Partneri početi svaki ballroom ples okrenuti jedni prema drugima . Muški partner bi trebao staviti svoju lijevu ruku u ženski partnerove desne strane . Ženskog partnera lijeva ruka bi trebao biti smješten na vrhu muškog partnera desne nadlaktice ( iza muškog partnera ruku u tanga ) . Muškog partnera desna ruka treba staviti na ženskog partnera lijevoj lopatici , a žena je lijeva ruka bi trebao biti smješten točno ispod muškog partnera desnog pazuha . Imuški i ženski je držanje treba biti uspravno . Plesačica je brada treba biti pomalo izvrnut, a njihove glave , vrata, ramena i torza trebao ostati u savršenom nivelete . Ovisno o plesu ,partnerica može plesati uz njezina prsa podižu i poravnanje kralježnice blago ispupčene .
Protoka
Razumjeti protok plesnim pokretima . Prema BallroomDancers.com ,izraz " linija ples " jezamišljena crta koja se koristi za označavanje ballroom plesači protok plesa . Većina društvenih plesova će se kretati ili " putovati " na satu kako bi se smanjila nesreća između plesača na ballroom katu . Saznajte u kojem smjeru vi i vaš partner bi trebao putovati .
Meter , tempa i ritma
Saznajte metar, ritam i stil svake ballroom ples . Moderne ballroom dance stilova svi imaju različite metara, tempo i ritam . Mjerač se odnosi na ritmičku element plesa , što je najčešće 2/4 , 3/4 i 4/4 vrijeme . Tempo jebrzina plesa i općenito se kreće između 60 i 120 otkucaja u minuti . Ritam se odnosi na to kako su vremenski koraci . Primjer pratiti napredovanje je " 1-2-3 " ili " . sporo - brzo - brzo "
Koraci
Koraci suvremenog plesa ballroom varirati od stila do stila . Posjetite BallroomDancers.com saznati specifične pokrete iz svake od plesa ili planirati lekciju ballroom na lokalnoj Dance Company .