Zapišite pitanja za svoj lucidni - san intervjuu neposredno prije odlaska u krevet . To može biti u rasponu od osnovnih pitanja o dobi, pozadine i karijeri detaljne upite o životnim iskustvima , financijskim pitanjima i pričama o osobnim odnosima .
2
Odaberite udoban postavku za intervju lucidno - san upravo pred vama zaspati , i ponoviti izjavu o tome , kao što su " Večeras ću se susresti Jane za čaj unutar engleskog vrtu . " Zamislite da sjedite preko puta vašeg lika , prijenosno računalo u ruci , spremni postaviti pitanja koja će vam trebati da se upoznaju .
3
Igrajte sa svojim likom fizičkih osobina promjenom svoje kose od smeđe do crvene u vašem umu . Prilagodite svoju boju očiju iz plave u zelenu , i gledati vaš lik doći u životu .
4 režiju likovi mogu pomoći da otkrijete načine likovi mogu reagirati .
Skupi ispitanih lik s ostalim likovima , te ih usmjeravati u sceni . Napravite dijalog između njih i promatrati što se događa . To je društvena vježba namjeravao rasvijetliti svoj lik motivacijama i očekivanjima unutar priče .
5
Zapišite san odmah nakon što se probudite . Snimanje što više informacija moguće bez dobivanja zamarajte se rečenica . Ako se ne možete sjetiti pojedinosti , napišite zaostale osjećaje i senzacije koje imate . To bi moglo izazvati detalje iz sna u nekom kasnijem trenutku .