način zadržati svoj glas ima puno veze s vrstom napredak možete učiniti . Baš kao što sportaši moraju prilagoditi svoju prehranu tako da odgovaraju potrebama njihovih tijela , morate uključiti neke promjene u svom načinu života kako bi dobilinajviše iz vašeg glasa .
Imajući svoje glasnice mokro jevažan dio poboljšanje ih . Pijenje najmanje 64 unci od ne- kofeinom tekućine proširila tijekom dana je potrebno da bi vaš glas podmazan . Kofein jediuretik koji će uzrokovati vaše tijelo da istjerati vodu postiže zadržavanjem po potrebi . Pijte više tekućine tijekom dana sušim . To je posebno važno tijekom hladnih i suhih mjeseci zime , na primjer.
Izbjegavanje tov hrane je također sugerirao kada pokušavate poboljšati svoj glas . Namirnice koje su visoke u masnoće će ugroziti kvalitetu glasa . Vi bi također trebali izbjegavati konzumiranje mliječnih proizvoda prije nego što su to obaviti , jer potiču proizvodnju sluzi . Pretjerano stvaranje sluzi , učinit će da želite očistiti grlo , što je može biti štetan za glasnica . Umjesto brisanja grlo , pokušajte piti gutljaj vode ili korištenjem više zraka . Iako stereotipi može sugerirati da su ljudi koji su teže imaju bolje glasove , to jedokazana činjenica da je redovito vježbanje poboljšava zdravlje i kvalitetu vašeg glasa .
Prakse
Glas poboljšanje ne samo da će doći kroz svoje brige , ali i kroz način na koji ste ga koristiti i koliko često . Iako je važno održavati svoj instrument ispravno kako bi povećali svoje dobitke , što će napraviti bez održivi napredak osim ako koristite svoj glas često .
Za početak zagrijavanje svoj glas pomoću vokalne vježbe . Usklade svoje zagrijavanja vježbe s načinom na koji želite da se pomoću glasa . Ako stepjevačica pokušava poboljšati svoj glas , da ćete želite da se ugrijemo svoj glas pomoću progresije ljestvice . Ako stejavni govornik , vi svibanj želite da se ugrijemo svoj glas smijao ili obavljanje jezik uvijanje rečenice . Ovakav ciljani pristup kada je zagrijavanje svoje glasnice će spriječiti oštećenje tvoj glas .
Prakticiranje svoj zanat kako bi poboljšali svoj glas je jedan od najvažnijih faza u poboljšanje . Pjevači treba ozbiljno razmotriti uzimajući vokalni trener koji će im pomoći da ostanu na stalan raspored praksi . Ako to nijemoguće , onda biste trebali prakticirati oponašajući visinu i ton umjetnika koji su u svom vokalnom rasponu ( bas , tenor, alto i sopran) nakon slušanja njihove glazbe . Počnite sporo vježbajući za ne više od sat vremenadnevno u prvom tjednu i povećava tijekom kasnijih tjedana . Poboljšanje svoj glas za potrebe javne govore znači da treba staviti naglasak na trening dikcije, izgovora, volumena i isporuke . S dovoljnim uporabu, odmor i vrijeme , vaš glas će rasti jači , baš kaomišić radi s vježbom .