Uzmi četiri od 4 - po - 3 dasaka te ih organizirati u kvadrat na kat . Postavite dva uza zidove kako bi provjerili postoji adekvatan razmak , a da se ne blokira vrata ili izlazne utičnice . Skeniranje zidove sa žicom i klinac detektor prvi kako bi se osiguralo da ne vježba u bilo ožičenja ili cijevi .
2
Pridružite četiri daske zajedno u kvadratnog okvira , vozeći vijak kroz kraju svakog daska u jednom pored njega . Kada imate solidnu , čvrstu trg , uzeti preostale 4 - po- 3 daske i izgraditi identičnu kvadratni okvir . Koristite prvi kao vodič kako bi bili sigurni da se postroje ispravno .
3
Stavite jednu od kvadratnih okvira na podu u kutu i vijak na zid duž dviju strana da je osjetljiv na dodir . Ako vaš etaža pogodna , to jedobra ideja da se vijak kroz druge dvije strane izravno u podu dati okvira veću stabilnost .
4
Uzmidva 1/2 inča debljine , 7 - noga daske i stand ih uza zid . Oni trebaju biti smještena na dva najudaljenijim kutovima kvadrata , obje strane kutu sobe . Tko ih šiša na zidu i na kvadratni okvir na podu .
5
Uzmite preostali kvadratni okvir i držite ga uza zid protiv vrhu dviju okomitih dasaka . Možda ćete morati pomoćnika držati mirno i ravno za vas kao što ste ga vijak na zid , a na vrhovima dvije daske .
6
Uzmi onaj preostali debelu dasku i stand up u kutu okvira koji se uzdiže u kutu sobe . Stavite ga na gornje i donje kvadratnih okvira . Prije stavljanja bilo kakve vanjske plohe , provjerite da su svi okvir zglobovi su trg i siguran . Ako je potrebno, umetnite dodatne vijke .